七月4日只是蹭蹭没进去，那天刚好排卵期，

杨英 主管护师 长治高新区社区卫生服务中心

擅长：擅长阴道炎，宫颈糜烂等妇科常见病，以及泌尿系感染和生殖方面的疾病

如果来过月经之后没有性生活是不会怀孕的，请您放松心情，不必担心。建议平时要注意多休息，不要劳累，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，适当的锻炼身体，增强体质，注意个人卫生，保持局部的清洁干燥，以后有性生活要做好避孕措施，防止意外怀孕。

张淑红 助理医师 建桥乡中心卫生院

你好，月经有延迟两天时间来潮的时间是属于正常的，不是怀孕的表现。不要给自己增加不必要的心理负担。放松心情，消除紧张心理，注意搞好私处卫生，积极预防妇科炎症的发生。近期没有生育要求的话，房事时一定要做好安全可靠的避孕防护，以防意外发生造成不必要的痛苦。